|
درِ
ظروف را بگذاريد تا از فرار
گرما به بيرون جلوگيري شود.
اين كار مي تواند تا دو سوم
مصرف انرژي صرفه جويي به
همراه داشته باشد. |
 |
|
در زمان مناسب،
از زودپز استفاده كنيد. با
پخت غذا در دما و فشار
بالاتر، زمان پخت به ميزان
قابل توجهي پايين مي آيد و
مصرف انرژي بين 50 تا 75%
تقليل مي يابد. |
 |
|
با به كارگيري
كوچكترين ظرفِ مورد نياز،
نياز به گرمايش را به حداقل
برسانيد. اگر با گاز غذا مي
پزيد، شعله را تا آخرين حد
بالا نبريد، مگر در حالتي كه
از يك ظرف بزرگ استفاده مي
كنيد. |
 |
|
هنگام جوشاندن،
از كمترين آب مورد نياز براي
انجام كارتان استفاده كنيد. |
 |
|
در اجاقهاي
خوراك پزي برقي، فقط از ظروفي
با كف صاف استفاده كنيد تا
بيشترين تماس را با المنت
داشته باشد. يك ظرف انحنادار
يا گِرد، بيشترِ گرما را هدر
مي دهد. |
 |
|
صفحات فلزي
روغني زيرِ اجاقها را تميز
نگه داريد، يا براي انعكاس
بيشتر و مؤثرتر حرارت به ظرف
خوراك پزي ، روي آن را با
فويل آلومينيم بپوشانيد. |
 |
.